СПОРТИВНАЯ ЭКИПИРОВКА

Основные требования к спортивной одежде и обуви, необходимой для участия в тренировках и соревнованиях "ШКОЛА БОКСА HA СЕВАСТОПОЛЬСКОМ ЗБ"

Перчатки для бокса
- Требования:
- Перчатки должны быть с жесткой внешней частью и мягким наполнителем.
- Вес перчаток: для профессионалов в зависимости от категории — от 8 до 10 унций (227-283 г), для любителей — 10 унций (283 г).
- Перчатки должны быть одобрены Международной ассоциацией бокса (AIBA) или соответствующими органами России.
- Они должны покрывать пальцы и запястья для предотвращения травм.

 Шлем для бокса
- Требования:
- Обязателен для боксеров-любителей (в профессиональном боксе шлем не используется).
- Шлем должен полностью закрывать голову, включая подбородок и уши, для защиты от ударов.
- Шлем должен быть мягким и амортизирующим, изготавливается из кожи или синтетических материалов.
- Важно, чтобы шлем не был слишком тесным или слишком свободным, чтобы не ограничивать обзор и не причинять дискомфорт.

 Мундштук (капа)
- Требования:
- Используется для защиты зубов и челюсти.
- Мундштук должен быть из прочных и безопасных материалов (обычно силикон или резина).
- Должен обеспечивать комфортное прилегание и не вызывать дискомфорта при дыхании.
- Он обязательно должен быть установлен во время поединка, как в любительском, так и в профессиональном боксе.

 Боксерские шорты
- Требования:
- Шорты должны быть сделаны из легких, дышащих материалов (например, полиэстер, нейлон).
- Должны обеспечивать свободу движений, не ограничивая амплитуду движений боксера.
- Размер шорт должен соответствовать росту и фигуре спортсмена.
- Цвет и дизайн шорт в любительских соревнованиях должны быть стандартными, без лишних украшений и символики.

 Обувь для бокса
- Требования:
- Обувь должна быть легкой, гибкой, с амортизирующей подошвой для обеспечения устойчивости и защиты.
- Содержит специальную подошву для сцепления с рингом.
- Обычно это высокие боксерские ботинки, которые поддерживают лодыжку и предотвращают травмы.

 Защита для паха (паховая защита)
- Требования:
- Мужчинам обязательна защита паха для предотвращения травм в этой области.
- Защита должна быть из жесткого материала, надежно фиксироваться и быть удобной для ношения.

 Коленные и локтевые защиты
- Требования:
- В любительском боксе они не обязательны, но могут быть использованы для дополнительной защиты.
- Защиты должны быть мягкими и амортизирующими, чтобы снизить риск травм в случае падений или случайных ударов.

 Налокотники и повязки
- Требования:
- В профессиональном боксе часто используются повязки для запястьев для дополнительной фиксации.
- Повязки должны быть из гипоаллергенных материалов и надежно фиксировать запястье, предотвращая его растяжение или травмы.

 Защита для шеи (реже)
- Требования:
- В редких случаях боксеры могут использовать защиту для шеи, особенно если они практикуют смешанные боевые искусства (ММА).
- Это необходимо для защиты от ударов и падений.

 Форма для тренировки (тренировочная экипировка)
- Требования:
- Боксеры используют тренировочную форму (футболки, спортивные штаны и т. д.) для тренировок, которая должна быть легкой и дышащей, обеспечивать комфорт и свободу движений.

Присоединяйтесь!

Бокс – это ловкость, мастерство, сила воли, да и просто сила